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「Being」…ここで言うBeingとは、「どういう状態でいたいか・どうありたいか」の価値観・選択基準を探して決める→生活・判断・行動・人生の指針とする…までです。

あなたにとっての美学・モットーのようなものを決めましょう的なやつです。

まず、前提の話をしていきます。コロコロと変わるような目標と違い、全体の基準のようなものです。抽象的な話が多いので、なるべく早く補足記事を準備しますね。

Beingとは、本来「居ること」。ただ存在していることです。あなたという存在は、他者との間で発生する相対関係的なものや、自分自身という絶対的なもの…本来はいろいろです。

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メルモールで言うBeingは、その「私という存在」が「どんな状態であることを望むか」と一旦定義します。「私という存在のニュートラルな位置を決める」イメージが近いです。

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Beingを決めて基準を設けたほうが良い人は、他人に流されやすい・顔色を伺った選択や行動をしてしまいがちな方・本来の願望と裏腹の行動をとってしまう方、迷いが多い方…です。

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Beingの例…迷ったら楽しそうな方を選択する・常にありがとうの精神で・困っている人がいたら助ける・赤を選ぶ・家族が第一・争ってまで自己を通さない・嘘はつかない・ある程度の余裕を持った生活をする（全てにおいてムリをしない。常に手前で前もって）などなど。

次に、注意点です。あなたという存在は、あなたの知覚と脳が感じる事象や、印象の集合・連続であり、結局「どういう状態なのか」はあなた自身が決めているということです。

Beingを「幸せな状態」と定義は出来ません。幸せを基準にすると、見方によっては現在既に幸せと言うことも出来ますし、逆に永遠に幸せな状態になれないことにもなり、キリがないからです。

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価値観が違う人は星の数ほどいます。例えば「目標のためなら何でもする」というBeingをあなたが自分自身に課したとしても、他人にそれを押し付けてはいけません。あくまで自分に対して。

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潔癖や完璧主義は自らの首を締めることになります。一度決めたBeingは柔軟に・臨機応変に…にしましょう。「いろいろあるけど、概ねオッケー」な状態がちょうど良いです。

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Beingは「どんな居心地でいたいか」とも言えます。スリルを求める人・安定が良い人・たまには挑戦したい人・負けず嫌い・寂しいのに一人のほうがラク…結局、そこに帰っていってしまう場合、あなたのBeingのヒントが隠れています。